شراع الصداقة

نصايح تهمك  528433015


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

شراع الصداقة

نصايح تهمك  528433015

شراع الصداقة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
شراع الصداقة

بكل عباراتـ التهانيـ... بكل الحب والامانيـ...بكل احساس ووجدانيـ...كل عام وانتمـ بخير نصايح تهمك  381243271 الثلج هدية الشتاء ... والشمس هدية الصيف .... والزهور هدية الربيع .. وأنت يا منتدانا هدية العمر نصايح تهمك  691270272

+5
أسياد الزهر
sandos
HếBãŔã
Ąmểểř mĄÐř¡Ð™
*فتآة آلكون*
9 مشترك

    نصايح تهمك

    *فتآة آلكون*
    *فتآة آلكون*
    مشرفة الدردشة
    مشرفة الدردشة


    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 1005
    ♥| نقـاآطــي: : : 1300
    ♥|تاريخ الميلاد : 23/04/1991
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 15/07/2010
    ♥|الموقع : عُمـــــ♥ــــانية ويكفيني فخر
    ♥|العمل/الترفيه : طــــــــالبة جامعية
    المزاجمستــ مرره ـانسه

    قلب نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف *فتآة آلكون* الإثنين 30 أغسطس 2010, 2:49 am

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    نصائح مهمة لصحتك




    Answer the phone by LEFT ear
    استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال




    Do not drink coffee TWICE a day
    لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم




    Do not take pills with COOL water
    لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة




    Do not have HUGE meals after 5pm
    لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا




    Reduce the amount of TEA you consume
    قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا




    Reduce the amount of OILY food you consume
    قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة




    Drink more WATER in the morning, less at night
    أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل




    Keep your distance from hand phone CHARGERS
    ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن




    Do not use headphones/earphone for LONG period of time
    لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة




    Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
    أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا




    Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
    لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك




    When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
    لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة



    واتمنى للجميع دوام الصحه والعافيه
    Ąmểểř mĄÐř¡Ð™
    Ąmểểř mĄÐř¡Ð™
    مشرف
    مشرف


    ♥|الجنس : ذكر ♥| عدد مشاركاتـي : 2547
    ♥| نقـاآطــي: : : 2938
    ♥|تاريخ الميلاد : 27/11/1996
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 15/08/2010
    ♥|الموقع : في البرنابيو

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف Ąmểểř mĄÐř¡Ð™ الإثنين 30 أغسطس 2010, 6:33 pm

    يسلمووووووو
    نصائح قيمة كتييييييير
    HếBãŔã
    HếBãŔã
    الرقابة العامة
    الرقابة العامة


    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 2909
    ♥| نقـاآطــي: : : 4003
    ♥|تاريخ الميلاد : 27/11/1996
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 13/07/2010
    ♥|الموقع : مملكة أحــلآمي
    المزاجexciting

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف HếBãŔã الإثنين 30 أغسطس 2010, 7:38 pm

    يسلمووووووو بشرى
    *فتآة آلكون*
    *فتآة آلكون*
    مشرفة الدردشة
    مشرفة الدردشة


    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 1005
    ♥| نقـاآطــي: : : 1300
    ♥|تاريخ الميلاد : 23/04/1991
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 15/07/2010
    ♥|الموقع : عُمـــــ♥ــــانية ويكفيني فخر
    ♥|العمل/الترفيه : طــــــــالبة جامعية
    المزاجمستــ مرره ـانسه

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف *فتآة آلكون* الثلاثاء 31 أغسطس 2010, 1:25 am

    شكــــــــــــــــــرآ ع آلمــــــــــــرور

    أتمنـــــــى لكم دوآم آلصحه وآلعــــــــآآفيــــــــه

    تحيـــــــــــآآتي
    sandos
    sandos
    مشرفة قسم طيور الجنة
    مشرفة قسم طيور الجنة


    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 2452
    ♥| نقـاآطــي: : : 2961
    ♥|تاريخ الميلاد : 01/06/1996
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 12/07/2010
    ♥|الموقع : في البييت
    المزاجرايقة

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف sandos الثلاثاء 31 أغسطس 2010, 11:30 pm

    يسلموووووووو
    *فتآة آلكون*
    *فتآة آلكون*
    مشرفة الدردشة
    مشرفة الدردشة


    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 1005
    ♥| نقـاآطــي: : : 1300
    ♥|تاريخ الميلاد : 23/04/1991
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 15/07/2010
    ♥|الموقع : عُمـــــ♥ــــانية ويكفيني فخر
    ♥|العمل/الترفيه : طــــــــالبة جامعية
    المزاجمستــ مرره ـانسه

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف *فتآة آلكون* الأربعاء 01 سبتمبر 2010, 6:01 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    أسياد الزهر
    أسياد الزهر
    مشرفة القسم العام و الاسلامي
    مشرفة القسم العام و الاسلامي


    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 1547
    ♥| نقـاآطــي: : : 1916
    ♥|تاريخ الميلاد : 13/12/1991
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 24/07/2010
    ♥|الموقع : *تحت همســآآت المطـر*
    المزاجكــووووووول

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف أسياد الزهر الخميس 02 سبتمبر 2010, 6:51 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    *فتآة آلكون*
    *فتآة آلكون*
    مشرفة الدردشة
    مشرفة الدردشة


    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 1005
    ♥| نقـاآطــي: : : 1300
    ♥|تاريخ الميلاد : 23/04/1991
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 15/07/2010
    ♥|الموقع : عُمـــــ♥ــــانية ويكفيني فخر
    ♥|العمل/الترفيه : طــــــــالبة جامعية
    المزاجمستــ مرره ـانسه

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف *فتآة آلكون* الخميس 02 سبتمبر 2010, 7:26 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    ĂĻžÂ3ęỄM6ҳǻ
    ĂĻžÂ3ęỄM6ҳǻ
    مؤسس الموقع
    مؤسس الموقع


    ♥|الجنس : ذكر ♥| عدد مشاركاتـي : 3064
    ♥| نقـاآطــي: : : 3570
    ♥|تاريخ الميلاد : 03/08/1996
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 09/07/2010
    ♥|الموقع : الملعب
    ♥|العمل/الترفيه : لاعب
    المزاجرااايق

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف ĂĻžÂ3ęỄM6ҳǻ الخميس 02 سبتمبر 2010, 10:35 pm

    يسلمووووووووو
    *فتآة آلكون*
    *فتآة آلكون*
    مشرفة الدردشة
    مشرفة الدردشة


    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 1005
    ♥| نقـاآطــي: : : 1300
    ♥|تاريخ الميلاد : 23/04/1991
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 15/07/2010
    ♥|الموقع : عُمـــــ♥ــــانية ويكفيني فخر
    ♥|العمل/الترفيه : طــــــــالبة جامعية
    المزاجمستــ مرره ـانسه

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف *فتآة آلكون* الجمعة 03 سبتمبر 2010, 1:04 am

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    نبع الورد
    نبع الورد
    مشرفة قسم شراع الالعاب
    مشرفة قسم شراع الالعاب


    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 727
    ♥| نقـاآطــي: : : 1165
    ♥|تاريخ الميلاد : 14/08/1994
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 15/07/2010

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف نبع الورد السبت 04 سبتمبر 2010, 8:17 am

    يسلمووووووو
    نصائح قيمة كتييييييير
    ♬ مَـلَآﮔ أْلْقَمَرْ ♬
    ♬ مَـلَآﮔ أْلْقَمَرْ ♬
    صديق رائع
    صديق رائع


    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 594
    ♥| نقـاآطــي: : : 709
    ♥|تاريخ الميلاد : 13/12/2003
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 20/10/2010
    ♥|الموقع : ما بعرف
    المزاجFunny

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف ♬ مَـلَآﮔ أْلْقَمَرْ ♬ الخميس 21 أكتوبر 2010, 3:45 am

    نصايح تهمك  333jg3ck7
    ♠ڹـﭽـ۾ ٱڵـمَـڷـڰـﮱ♠
    ♠ڹـﭽـ۾ ٱڵـمَـڷـڰـﮱ♠
    مشرف
    مشرف


    ♥|الجنس : ذكر ♥| عدد مشاركاتـي : 3018
    ♥| نقـاآطــي: : : 4242
    ♥|تاريخ الميلاد : 10/10/1994
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 28/10/2010
    ♥|الموقع : خلف السطور
    المزاج***********

    قلب رد: نصايح تهمك

    مُساهمة من طرف ♠ڹـﭽـ۾ ٱڵـمَـڷـڰـﮱ♠ الخميس 28 أكتوبر 2010, 5:44 pm

    يسلموووووووووو

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 20 أبريل 2024, 1:05 am