شراع الصداقة


شراع الصداقة

بكل عباراتـ التهانيـ... بكل الحب والامانيـ...بكل احساس ووجدانيـ...كل عام وانتمـ بخير الثلج هدية الشتاء ... والشمس هدية الصيف .... والزهور هدية الربيع .. وأنت يا منتدانا هدية العمر

    فوائد ^^ البوملي ^^

    شاطر
    avatar
    ĂĻžÂ3ęỄM6ҳǻ
    مؤسس الموقع
    مؤسس الموقع

    ♥|الجنس : ذكر ♥| عدد مشاركاتـي : 3064
    ♥| نقـاآطــي: : : 3570
    ♥|تاريخ الميلاد : 03/08/1996
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 09/07/2010
    ♥|الموقع : الملعب
    ♥|العمل/الترفيه : لاعب
    المزاجرااايق

    default فوائد ^^ البوملي ^^

    مُساهمة من طرف ĂĻžÂ3ęỄM6ҳǻ في الجمعة 18 نوفمبر 2011, 4:08 pm

    .,.,.




    فوائد فاكهة البوملي



    مصدر ممتاز لفيتامين ج والالياف ومصدر جيد لحامض الفوليك.



    كيف نختار أفضل الثمار:
    أختار الثمار الثقيلة الحجم، والقوية. يتفاوت لون القشرة من الأصفر إلي الأحمر الياقوتي.



    التخزين، وطريقة التحضير:
    أحفظها في درجة حرارة الغرفة لمدة أسبوع إلي 10 أيام أو من 2 إلي 3 أسابيع في الثلاجة.



    أفضل الاستعمالات:
    أضف فاكهة الغريب إلي السلطات الخضراء، أو صلصة الفاكهة، كذلك يمكن تناوله مع السمك.



    البوملي هي ثمره مهجنه من ثمرتي البوملي والجريب فروت وتنبت هذه الفاكهه في اندونيسيا وهي مفيده جدا خصوصا عند أكلها قبل الأكل في اي وجبه أساسيه وبعدها



    فهي تسرع الهضم بشكل سريع دون التحرك بكثره بعد الأكل وتساهم في تسهيل الهضم والمحافظه على الرشاقه وأيضا الشعور بالطعم اللذيذ الذي يميل الى طعم البرتقال والليمون


    وثمرة البوملي تحتوي على مركبات مضاده للأكسده بنسبه عاليه أكثر من أي ثمره غيرها

    وهذه المركبات تمنع أكسدة الكوليسترول السيء في الدم وتقلل بالتالي فرص انسداد الأورده والتعرض لنوبات قلبيه


    وأشار الباحثون الى ان اضافة الى عصير البوملي الى الحميه الغذائيه العاديه التي يتبعها مرضى القلب تؤثر بشكل ايجابي على مستوى الدهنيات في الدم ومستوى بوتينات البيومين وفبرينوجين التي تتميز بقدرتها على منع عملية الأكسده


    وقد تكون مفيده بالنسبه لمرضى يعانون من مستويات كوليسترول مرتفعه فهي تساعد في خفض كمية الكوليسترول وتعزز القدره على منع أكسدته في الدم








    الملكــ
    xavi ♥️ hernandez
    ♥️♥️♥️
    avatar
    ^حلا^
    مشرفة شراع القصص و الروايات
    مشرفة شراع القصص و الروايات

    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 2192
    ♥| نقـاآطــي: : : 2556
    ♥|تاريخ الميلاد : 22/12/1993
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 09/07/2010

    default رد: فوائد ^^ البوملي ^^

    مُساهمة من طرف ^حلا^ في الجمعة 18 نوفمبر 2011, 8:19 pm

    معلومات مفيدة كتير
    يسلمووو عــلاء





    ,’,’, عـهـد ♥️&♥️ عـهود ,’,’,
    avatar
    ●ĎoЙ ЌàЌà●
    مؤسس الموقع
    مؤسس الموقع

    ♥|الجنس : ذكر ♥| عدد مشاركاتـي : 4548
    ♥| نقـاآطــي: : : 6383
    ♥|تاريخ الميلاد : 25/12/1996
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 09/07/2010
    ♥|الموقع : قلب ريال مدريد
    ♥|العمل/الترفيه : لاعب
    المزاجراآيق كتيير

    default رد: فوائد ^^ البوملي ^^

    مُساهمة من طرف ●ĎoЙ ЌàЌà● في الجمعة 18 نوفمبر 2011, 8:46 pm

    دائما متميز في الانتقاء
    سلمت على روعه طرحك
    نترقب المزيد من جديدك الرائع
    دمت ودام لنا روعه مواضيعك
    لكـ خالص احترامي



    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    ΐ нανє α qυєѕтΐση ¢αη уσυ нєℓρ мє ησώ ?
    нαώ мαηу ρєσρℓє ¢αη ∂σ ℓΐкє мє ?
    zєяσ .. ησвσ∂у..
    ησвσ∂у
    avatar
    Ąmểểř mĄÐř¡Ð™
    مشرف
    مشرف

    ♥|الجنس : ذكر ♥| عدد مشاركاتـي : 2547
    ♥| نقـاآطــي: : : 2938
    ♥|تاريخ الميلاد : 27/11/1996
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 15/08/2010
    ♥|الموقع : في البرنابيو

    default رد: فوائد ^^ البوملي ^^

    مُساهمة من طرف Ąmểểř mĄÐř¡Ð™ في الأحد 20 نوفمبر 2011, 12:04 am

    يسلموووووووو





    H
    ala
    Madrid






    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    avatar
    أميرة بأخلاقي
    صديق مميز
    صديق مميز

    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 211
    ♥| نقـاآطــي: : : 342
    ♥|تاريخ الميلاد : 18/12/1991
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 18/09/2011
    ♥|الموقع : عمان ..ارض السلاطين
    ♥|العمل/الترفيه : طالبة
    المزاجكووووول

    default رد: فوائد ^^ البوملي ^^

    مُساهمة من طرف أميرة بأخلاقي في الإثنين 21 نوفمبر 2011, 2:53 pm

    طرح جميل
    معلومات رائعة
    يعطيك العافيه
    avatar
    HếBãŔã
    الرقابة العامة
    الرقابة العامة

    ♥|الجنس : انثى ♥| عدد مشاركاتـي : 2909
    ♥| نقـاآطــي: : : 4003
    ♥|تاريخ الميلاد : 27/11/1996
    ♥| تاريج التسج ــيـــل: : : 13/07/2010
    ♥|الموقع : مملكة أحــلآمي
    المزاجexciting

    default رد: فوائد ^^ البوملي ^^

    مُساهمة من طرف HếBãŔã في الأربعاء 23 نوفمبر 2011, 11:03 pm

    يسلمووووو
    طرح رائع
    دمت بهذا الابداع




    قلبــ♥️ــي هُــــو مُـذكّـراتـــي و هُــــو دفتــــر يـوميّــاتــــي... فَـمــــن دَخــــل قلبــــي مــــرّة لـــن يخــــــرُج منـــــه ابـــــدّا...
    و ستبقـــــى ذكــــراه و لــــن تُــنســـــى... أفرحنـــي أو أبكانــــي ،فهــــو فـــي الحالتيــــــن جُــــــزءٌ مـــــن زمانــــي

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 20 أكتوبر 2017, 2:52 pm